便秘是怎么回事（总是便秘是怎么回事）

好几天不大便是怎么回事

好几天不大便可能是由于以下原因造成的：饮食因素：吃得过少：食物摄入量不足，导致肠道内形成的粪便量不足以刺激排便反射。饮食不均衡：如因减肥而节食，不吃蔬菜或偏食，导致膳食纤维摄入不足，影响肠道蠕动。运动不足：缺乏运动会导致身体代谢减慢，包括肠道蠕动减慢，从而影响排便。

七八天不大便与便秘、肠道功能异常、肠梗阻等疾病有关。人体每天会排便一次或每天排便两次是属于正常的情况，如果七八天时间没有大便排出，首先，要考虑是便秘引起，长期不良的饮食习惯、肠道菌群失调，会导致食物长期囤积于结肠部位，被肠道反复吸收水分，引起大便干燥，难以排出身体以外。

好几天不大便可能是由于以下原因造成的：饮食因素：摄入过少：如因为减肥而节食，导致食物摄入量不足。饮食不均衡：不吃蔬菜或偏食，缺乏膳食纤维的摄入。运动不足：缺乏运动会导致身体代谢减慢，包括肠蠕动减少，从而影响排便。

根据个人经验，当你因为改变环境或者工作、饮食等原因没有坚持每天按时间段按习惯排便的话，由于你几天来总是在有便意想排便时抑制了便意，久而久之，你的神经反射会变得迟钝。而且，大便干结也不利于排便，这样就不会有便意了。建议这几天，早餐后有意识地去蹲坑，因为蹲位有利于诱发便意。

习惯性便秘患者可以出现4-5天或者更长的时间没有排便。如果是出现肠梗阻，也能会出现长时间没有想大便的感觉。主要是由于各种原因导致了肠道被堵塞，大便无法通过，进而导致腹痛、腹胀、恶心呕吐、排气排便停止。

消化不良 猫咪吃多了吃撑了，肠胃无法消化这么多食物，导致猫咪胃胀气、干呕、腹胀、肚子圆鼓鼓的。一般这种情况下的猫咪不吃不喝，或者吃得少，精神状态也不佳。便秘 猫咪几天没拉便便或只拉一点点，那猫咪应该是便秘了。如果猫咪是便秘的话，家长用手去摸猫咪的肚子，会有感觉到有硬物。

经常便秘是怎么回事

1、经常便秘的原因非常多，首先，需要完善检查来排除器质性的病变，比如是否存在结肠的息肉、结肠的癌变，以及甲状腺功能亢进、糖尿病等等。其次，如果排除器质性的病变，需要考虑为功能性的便秘，最常见的主要是肠易激综合征的便秘型，这种情况下就需要在饮食、运动各方面来进行综合调理。

2、经常便秘的原因多是由于气血不足导致的，治疗时应注重补养气血，清热润肺，滋阴软化大便。可以使用黄芪10克、当归16克、肉苁蓉9克、熟地12克、火麻仁16克、槐花16克、玄参12克、川佛手16克、陈皮12克、炒枳壳12克等药材熬煮服用，轻度便秘者三剂即可缓解，重度便秘者需服用六剂。

3、经常便秘的原因多样，包括饮食不规律、不良排便习惯、经常熬夜失眠、心理因素以及长期使用泻药等。此外，过多摄入高脂肪、高糖分、高胆固醇的食物也会增加便秘的风险。鉴于便秘的严重性，我们应重视这一疾病，做到早发现早治疗，避免严重后果。治疗便秘的方法有多种，其中蜂胶软胶囊是一种有效的选择。

4、引起便秘的原因主要有以下六个：与年龄有关 老年人便秘的患病率较青壮年明显增高。由于随着年龄增加，食量和体力活动减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。不良生活习惯 一是饮食因素。

便秘是怎么回事

饮食因素：吃得过少：食物摄入量不足，导致肠道内形成的粪便量不足以刺激排便反射。饮食不均衡：如因减肥而节食，不吃蔬菜或偏食，导致膳食纤维摄入不足，影响肠道蠕动。运动不足：缺乏运动会导致身体代谢减慢，包括肠道蠕动减慢，从而影响排便。

器质性便秘：如果患者肠道内有器质性疾病，如较大息肉、肠道肿瘤、炎症性肠病，均有可能会引起便秘。此时建议患者进行肠镜和便常规检查，如果肠镜检查发现问题需要及时进行治疗。

如果以前从来没有过便秘，突然出现便秘不见缓解，多数是消化功能不良导致的结果。也常常与自己的饮食有一定的关系，如果吃了不消化、油炸、油腻的食物，多数可能会出现便秘的情况。

长期便秘怎么回事

首先便秘是怎么回事，缺乏规律的排便习惯是导致女性便秘的常见原因之一。由于工作繁忙或其他原因，许多女性常常忽视排便的需求，导致肠道内的粪便长时间停留，变得干燥坚硬，从而引发便秘。其次，上厕所时玩手机成为许多女性的不良习惯。

肠道菌群失衡导致的便秘，可以服用调节菌群的药物，例如双歧杆菌胶囊、益生菌、大肠杆菌等药物都可以有效治疗。肠胃动力不足导致便秘，这种情况要服用可以促进肠胃蠕动的药物，例如伊托必利片或者枸橼酸莫沙必利片等。

脾胃虚寒 这种情况常见于中年人及老年人，以及生病或刚康复者。此类人群因身体较弱，易受寒气侵袭，导致肠道动力不足，大便运行受阻，长期如此便引发便秘。 津液不足 这类人体质较弱，气血不足，易导致脾胃虚弱。若生活及饮食习惯不良，会进一步加重脾胃负担，影响大便传输，导致便秘。

长期便秘的原因常见于以下几点便秘是怎么回事：肠道蠕动较慢：可能是功能性表现，比如老年患者长期卧床，可导致肠道蠕动过慢，出现长期便秘；括约肌功能障碍：由于直肠、肛门括约肌功能障碍，患者不能较好完成排便运动，从而导致大便干结、排便困难，需要借助甘油灌肠剂或开塞露，才能有效排便。