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茄子包子怎么做好吃(茄子包子怎么做好吃味美有营养)

   2025-07-03 17:07  发布时间: 1天前   0
核心提示:1、青椒茄子包子馅的做法窍门2、茄子包子馅做法大全3、茄子肉包子馅怎么做好吃青椒茄子包子馅的做法窍门1、茄子处理去水 茄子切丁后加盐拌匀腌制10分钟,杀出水分后挤干(避免馅料出水)。挤干后可用少许食用油拌一下,锁住水分并防止氧化变黑。 青椒去生涩 青椒切小丁后,可干煸或

1、青椒茄子包子馅的做法窍门 2、茄子包子馅做法大全 3、茄子肉包子馅怎么做好吃

青椒茄子包子馅的做法窍门

1、茄子处理去水 茄子切丁后加盐拌匀腌制10分钟,杀出水分后挤干(避免馅料出水)。挤干后可用少许食用油拌一下,锁住水分并防止氧化变黑。 青椒去生涩 青椒切小丁后,可干煸或焯水5秒去除生味,保留脆爽口感。 增香技巧 用花椒油或香油煸香蒜末、葱花,再炒茄子,风味更足。加入少许五香粉或香菇丁提鲜(可选)。

2、- 继续揉面2分钟,将面团放入大碗里,盖上保鲜膜,发酵至约2倍大,约需半小时。 准备馅料:- 将圆茄子切小块,用盐腌上10分钟以上,挤出水分。- 将青辣椒切小块备用。

3、生抽 10g 邢小秋—茄子青椒素包子的做法 将300-330克水、干酵母粉、放入主锅,以2 分/37°C/速度 3加温。加入500g面粉,以30 秒/速度 3 - 6渐速混合。

4、馅料准备:将猪肉馅放入碗中,加入姜末、葱花、生抽、老抽、盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀至上劲。青椒和茄子洗净,切成小丁,用少许盐腌制一下,挤去多余水分。馅料混合:将腌好的青椒丁和茄子丁加入肉馅中,再次搅拌均匀。分割面团:将发好的面团揉搓排气,分割成等份的小剂子,每个剂子约50克。

5、准备食材:将茄子洗净后去皮,切成小丁。将茄子放入适量的盐中拌匀,静置约半小时以去除水分。之后,将茄子丁挤干多余的水分。青椒清洗后切成小丁,葱和姜则切成末备用。 混合馅料:将杀过水的茄子丁、青椒丁、葱末和姜末放入一个大碗中,搅拌均匀。

茄子包子馅做法大全

1、处理茄子 茄子去皮(可选)切1cm小丁,加盐腌10分钟,挤干水分备用。 预处理青椒 青椒去籽切小丁,平底锅无油小火煸至微皱盛出(或快速焯水)。 炒制馅料 热锅加2勺油,爆香蒜末、葱花,倒入茄子丁中火炒至软糯。加生抽、蚝油、少许糖调味,关火晾凉。

2、茄子切丁油炸/煸软沥油; 炒香肉末,加泡椒、姜蒜末炒出香味; 混合茄子,调入鱼香汁(生抽+糖+醋)炒匀。

3、热锅冷油,爆香葱姜蒜末,下肉末炒散至变色(素馅可直接炒茄子)。加入茄子丁中火翻炒2分钟,逼出多余水分,加1勺豆瓣酱(可选)炒出红油,关火。调入蚝油、五香粉、糖、香油,撒青红椒丁拌匀,冷藏30分钟更入味。 包制技巧 馅料冷藏后更紧实,包子收口时捏紧避免漏汁。

茄子肉包子馅怎么做好吃

1、要做好吃的茄子肉包子馅,关键在于茄子的预处理和肉馅的调味搭配,让茄子吸足香味又不失口感,同时避免馅料出水。

2、茄子处理(去水不涩口)茄子去皮(皮硬可去,保留部分口感更好),切1cm小丁,加5g盐拌匀腌10分钟,挤干水分(用力挤到茄子变软,这是馅料不出水的关键)。技巧:挤出的茄汁别浪费,可少量加入肉馅中增鲜。

3、技术要点 & 小贴士茄子去水:盐腌+挤干+提前炒制,避免馅料出水,口感更浓郁。肉馅肥瘦比例:3分肥7分瘦,油脂浸润茄子更香,不柴不腻。调味技巧:茄子喜油和蒜,可加少许蒜末增香;不吃肉可替换为鸡蛋+粉条。蒸制火候:包子之间留空隙,避免粘连;蒸好后焖3分钟再开盖,防止回缩。

 
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