1、南极磷虾怎么做好吃又简单 2、南极磷虾怎么做好吃 3、南极磷虾怎么吃
南极磷虾怎么做好吃又简单
步骤1： 取一袋南极磷虾肉解冻。步骤2： 解冻后的虾肉很纯净，真材实料粒粒的虾肉，挑拣的干干净净，无需再洗。步骤3： 准备一块胡萝卜，我用的农家小胡萝卜，不好看，但是味道很正。步骤4： 将胡萝卜切碎备用。步骤5： 将肥肉切小块，姜切好。步骤6： 磷虾肉，姜，肥肉入破壁机。
加入南极磷虾翻炒至变色。倒入鸡蛋液，待蛋液凝固后，翻炒均匀即可。特点：鸡蛋软嫩，南极磷虾鲜美，两者搭配营养丰富，是一道简单又美味的家常菜。南极磷虾蒸豆腐 食材准备：南极磷虾、内酯豆腐、姜末、葱花、生抽、玉米淀粉、白胡椒粉、油、盐。制作步骤 南极磷虾洗净备用；内酯豆腐切成小块，放入蒸碗中。
直接解冻食用（刺身/凉拌）步骤：将冷冻磷虾肉解冻（冷藏或冷水浸泡），沥干水分后可直接作为刺身搭配酱油+芥末，或拌入沙拉中。搭配：柠檬汁、橄榄油、芝麻、香菜等，清爽开胃。 快炒类 蒜蓉炒磷虾：热锅冷油，爆香蒜末和姜丝，加入解冻的磷虾肉快速翻炒1-2分钟。
清蒸南极磷虾 材料：南极磷虾、姜片、葱段、料酒、生抽、香油 做法： 将南极磷虾洗净，沥干水分。 在蒸盘中铺上姜片和葱段，放入磷虾，淋上少许料酒。 上锅蒸5-8分钟（根据虾的大小调整时间）。 出锅后淋上少许生抽和香油即可。
磷虾蒸蛋 材料：磷虾、鸡蛋、温水、盐、香菜。步骤：将南极磷虾清洗干净，沥干水分备用。鸡蛋打入碗中，加入温水和盐搅拌均匀。将磷虾均匀铺在蒸碗底部，倒入鸡蛋液。盖上锅盖，大火蒸10分钟左右，直至鸡蛋凝固。最后撒上香菜即可。
香酥椒盐磷虾干 材料：磷虾干、蒜末、辣椒碎、椒盐、白芝麻、食用油 做法： 去腥处理：磷虾干用温水浸泡10分钟（或加少许料酒），沥干后用厨房纸吸干水分。 炸酥：冷油下锅，小火炸至金黄酥脆（约2-3分钟），捞出控油。
南极磷虾怎么做好吃
1、步骤1： 取一袋南极磷虾肉解冻。步骤2： 解冻后的虾肉很纯净，真材实料粒粒的虾肉，挑拣的干干净净，无需再洗。步骤3： 准备一块胡萝卜，我用的农家小胡萝卜，不好看，但是味道很正。步骤4： 将胡萝卜切碎备用。步骤5： 将肥肉切小块，姜切好。步骤6： 磷虾肉，姜，肥肉入破壁机。
2、直接解冻食用（刺身/凉拌）步骤：将冷冻磷虾肉解冻（冷藏或冷水浸泡），沥干水分后可直接作为刺身搭配酱油+芥末，或拌入沙拉中。搭配：柠檬汁、橄榄油、芝麻、香菜等，清爽开胃。 快炒类 蒜蓉炒磷虾：热锅冷油，爆香蒜末和姜丝，加入解冻的磷虾肉快速翻炒1-2分钟。
3、磷虾蒸蛋 材料：磷虾、鸡蛋、温水、盐、香菜。步骤：将南极磷虾清洗干净，沥干水分备用。鸡蛋打入碗中，加入温水和盐搅拌均匀。将磷虾均匀铺在蒸碗底部，倒入鸡蛋液。盖上锅盖，大火蒸10分钟左右，直至鸡蛋凝固。最后撒上香菜即可。
4、香酥椒盐磷虾干 材料：磷虾干、蒜末、辣椒碎、椒盐、白芝麻、食用油 做法： 去腥处理：磷虾干用温水浸泡10分钟（或加少许料酒），沥干后用厨房纸吸干水分。 炸酥：冷油下锅，小火炸至金黄酥脆（约2-3分钟），捞出控油。
5、清蒸南极磷虾 材料：南极磷虾、姜片、葱段、料酒、生抽、香油 做法： 将南极磷虾洗净，沥干水分。 在蒸盘中铺上姜片和葱段，放入磷虾，淋上少许料酒。 上锅蒸5-8分钟（根据虾的大小调整时间）。 出锅后淋上少许生抽和香油即可。
6、南极磷虾的做法 南极磷虾可以煮、炒、烤、蒸等多种方式进行烹饪。以下是一些常见的做法：煮：将南极磷虾放入开水中煮3-5分钟，捞出后沥干水分即可。炒：将南极磷虾洗净后沥干水分，加入适量的油和调料，翻炒2-3分钟即可。烤：将南极磷虾用牙签串起来，刷上适量的油和调料，放入烤箱中烤5-8分钟即可。
南极磷虾怎么吃
1、磷虾蒸蛋 材料：磷虾、鸡蛋、温水、盐、香菜。步骤：将南极磷虾清洗干净，沥干水分备用。鸡蛋打入碗中，加入温水和盐搅拌均匀。将磷虾均匀铺在蒸碗底部，倒入鸡蛋液。盖上锅盖，大火蒸10分钟左右，直至鸡蛋凝固。最后撒上香菜即可。
2、煲汤：把南极磷虾与其他食材如豆腐、蔬菜、肉类等一起放入锅中，加入适量的水和调料，煲成一锅鲜美的汤。南极磷虾的鲜味会渗透到汤中，使汤更加浓郁可口，同时也能为身体补充营养。炒制：先将南极磷虾解冻并洗净，然后与鸡蛋、青椒、洋葱等食材一起炒制。
3、倒入鸡蛋液，待蛋液凝固后，翻炒均匀即可。特点：鸡蛋软嫩，南极磷虾鲜美，两者搭配营养丰富，是一道简单又美味的家常菜。南极磷虾蒸豆腐 食材准备：南极磷虾、内酯豆腐、姜末、葱花、生抽、玉米淀粉、白胡椒粉、油、盐。制作步骤 南极磷虾洗净备用；内酯豆腐切成小块，放入蒸碗中。
4、直接解冻食用（刺身/凉拌）步骤：将冷冻磷虾肉解冻（冷藏或冷水浸泡），沥干水分后可直接作为刺身搭配酱油+芥末，或拌入沙拉中。搭配：柠檬汁、橄榄油、芝麻、香菜等，清爽开胃。 快炒类 蒜蓉炒磷虾：热锅冷油，爆香蒜末和姜丝，加入解冻的磷虾肉快速翻炒1-2分钟。
5、步骤1： 取一袋南极磷虾肉解冻。步骤2： 解冻后的虾肉很纯净，真材实料粒粒的虾肉，挑拣的干干净净，无需再洗。步骤3： 准备一块胡萝卜，我用的农家小胡萝卜，不好看，但是味道很正。步骤4： 将胡萝卜切碎备用。步骤5： 将肥肉切小块，姜切好。步骤6： 磷虾肉，姜，肥肉入破壁机。
6、去腥处理：磷虾干用温水浸泡10分钟（或加少许料酒），沥干后用厨房纸吸干水分。 炸酥：冷油下锅，小火炸至金黄酥脆（约2-3分钟），捞出控油。 爆香：锅中留底油，爆香蒜末和辣椒碎，倒入虾干翻炒，撒椒盐、白芝麻即可。贴士：可搭配啤酒或作为零食，酥香微辣。